Sport-Santé Sénior au Lamentin

Tu cherches une activité conviviale, douce et adaptée pour garder une forme olympique ? Ou tu souhaites encourager tes parents et grands-parents à prendre soin d’eux ?
Nous lançons un programme complet Activité Physique Adaptée, spécialement conçu pour les personnes de 50 ans et plus.

🌸 Ce qui attend nos participants :
* 🚲 Vélo Gym : Pour bouger et se tonifier en douceur.
* 👩‍🍳 Cours de cuisine & Ateliers nutrition : Pour concocter de bons petits plats équilibrés et échanger des astuces.
* ✨ Estime de soi & Bien-être : Des moments privilégiés pour se ressourcer et booster sa confiance.

Du 18 Juin 2026 au 31 Déc 2026 Ajouter au Calendrier

08:00

Jour(s) de la semaine concerné(s) : lundi, mardi, jeudi, vendredi

http://www.madininabikers.com